Video serie artistica "COLIBRI"

1Fernando Estevez Griego creó el método Namaskar Yoga siguiendo la idea de Swami Asuri Kapila con su saludo al Sol, cuales son los 20 principales namaskares o saludos que se usan en yoga , yogaterapia y Ayurveda?

Saludo al Gato

Saludo  Abeja

Saludo de Hombros

Saludo Perro

Saludo Niño

Saludo León

Saludo Pinza

Saludo Lombriz

Saludo Barco

Saludo Tigre

Saludo Ratón

Saludo Osito

Saludo Hoja

Saludo Perezoso

Saludo Guerreo

Saludo Jinete

Saludo Pato

Saludo Mangosta

Saludo Dragón

Saludo Mono

Saludo Caracol

Saludo Delfin

2Dibuje o pegue le primer Saludo al Sol que fue enseñado y creado por Swami Asuri Kapila fundador de la primera escuela Internacional de Yoga y coloque el nombre que tenia

Swami Asuri Kapila fue el primero mundialmente en enseñar lo que hoy conocemos como Surya Namaskar o Saludo al Sol. Por aquel entonces Swami Asuri Kapila con Mataji Maya su esposa, ambos discípulos de Ramana Maharshi, publicaron en Montevideo el Saludo al Sol con su antiguo nombre: MAHA SURYA PRANA ASANAS VYAYAMA. 

Este saludo nace en 1920, y esta secuencia (krama) fue enseñada en el profesorado de yoga en Montevideo, Uruguay, en la Escuela Internacional de Yoga en el año 1935 por Swami Asuri Kapila y publicada después en librillos y en la revista "La Iniciación" en Montevideo y Buenos Aires. 

3Pegue o dibuje el Saludo del Yoga o Yoga Namaskar y el Saludo a la madre Tierra o BhumiNamaskar creado por Maitreyananda Fernanso Estevez Griego

Yoga Namaskar

Bhumi Devi Namaskar Saludo a la Tierra.
Bhumi Devi Namaskar conocido como Bhumi Namaskar o Prithvi Namaskar, es el Saludo a la Madre Tierra como Diosa Madre y ser vivo. Saludo a la Pachamama, es un ejercicio de Yoga, Yogaterapia y Ayurveda del método de Namaskar Yoga ® (Yoga Dinámico) creado y compilado por EL GMdM Maestro Fernando Estévez Griego -Dharmachari Maitreyananda. El método fue iniciado por su antecesor Swami Asuri Kapila en 1932, fundador de la Escuela Internacional de Yoga en ese año. Swami Asuri Kapila fue creador del primer curso de formación de profesores profesionales de yoga y fue además el creador del primer ejercicio de yoga (Viayama Yoga) conocido como el Saludo al Sol, a principios del siglo pasado. Es un ejercicio de Yoga que forma parte del Yoga Integral ® y Purna Yoga Integral ® Los namaskares son yoga dinámico que se dictan los primeros 10 minutos de clase de yoga o se puede dar una clase entera de ellos. Actualmente son utilizados por Yogaterapia y Ayurveda 

(Ayurveda Viayama)

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4Dibuje o pegue las posturas de yoga del Hata Yoga que estan en el HAta Yoga Padripika

5Dibuje o pegue las posturas de Ghatastha Yoga del Geranda Samhita

6Pegue las 84 posturas básicas de yoga enseñadas por Dharma Maitreyananda